ЛЕЧЕНИЕ ОТ ПАРАЗИТОВ.

РЕЦЕПТЫ.

1. Рецепты напитков.

2.Блюда.

3.Примеры диеты на неделю.

4.Естественные продукты.

5.Рецепты натуральной косметики.

6.Рецепты хозяйственных средств.

7.Рецепты для улучшения здоровья.

                                                                                                       (в начало)

                                                  РЕЦЕПТЫ НАПИТКОВ
Поэкспериментируйте, чтобы получить различные ароматные фруктовые и овощные соки. Получите удовольствие от приготовления восхитительных соков, которые удовлетворят ваш индивидуальный вкус, в отличие от соков массового производства. Помните, что перед приготовлением сока необходимо
тщательно вымыть все фрукты, в том числе и цитрусовые. Это удалит пестициды и обычную фруктовую плесень.
Напиток из лимона
1 чашка свежего лимонного сока, 1 чашка меда, 1,5 л воды. Доведите мед и воду до кипения, если собираетесь хранить напиток в течение нескольких дней. Затем добавьте лимонный сок. Храните напиток в холодильнике. Во все медовые и кленовые сиропы, купленные в супермаркете, следует добавлять витамин С. Но сначала подогрейте их; затем перемешайте в соотношении 1/4 чайной ложки витамина С на 0,5 л сиропа.
Свежий томатный сок
12 среднего размера свежих, очищенных помидоров, 1/2 чашки воды, 1 долька лука, 2 веточки сельдерея с листьями, 1/2 лаврового листа, 3 ростка петрушки. Тщательно вымойте все компоненты. Кипятите в течение получаса. Заправьте полученный отвар 1 чайная ложкой соли (не содержащей алюминий), 1/4 чайной ложки паприки, 1/2 чайной ложки меда. Подавайте полностью остывшим.
Свежий ананасовый сок
Очистите ананас. Удалите все помятые места. Разрежьте на кубики. Выжмите сок, поместив ананас в соковыжималку или кухонный комбайн. Профильтруйте сок и подавайте его со льдом и побегами
мяты. Приготовьте примерно 1,5 чашки сока. Оставшуюся мякоть смешайте с таким же количеством клеверного меда. Храните полученную смесь в холодильнике и используйте для глазировки приготовленного в домашних условия мороженого (см. ниже), а также для оладий или йогуртов.
Кленово-молочный шейк
Для любого молочного шейка смешайте или взболтайте вместе:
1 стакан молока и 2 столовые ложки кленового сиропа. Помните, что любое молоко необходимо предварительно прокипятить.
Американский напиток
Смешайте 3,5 л воды, 3 чашки меда, У2 чашки свежего лимонного сока или дистиллированного белого уксуса и 1 чайную ложку имбиря.
Горячее молоко с ванилином
Добавьте однодюймовый ванильный боб и одну чайную ложку меда в стакан молока и доведите до кипения. Можно также добавить щепотку корицы или экстракт ванилина.
Красное молоко
Смешайте в равных пропорциях свежий морковный сок (для его приготовления используйте соковыжималку) и стерилизованное молоко. Сохраните морковную мякоть для салатов и супов.
С-молоко
Молоко может вобрать в себя поразительное количество порошка витамина С, не свертываясь и не теряя при этом свой аромат. Добавляйте 1/2 чайной ложки витамина С на стакан холодного молока.
Содовый шипучий напиток
Превосходно подходит для избавления от болей в желудке. Добавьте в 1л холодной воды 1 чайную ложку лимонной кислоты, 2 чайные ложки овощного глицерина, 2 столовые ложки меда и 1 лимон, выжатый вручную. Остудите полученный напиток в холодильнике. Затем добавьте 1 чайную ложку пекарской соды и взболтайте несколько раз, крепко закрыв крышку. Киньте сверху несколько кубиков льда. Возможно много вариантов: можно пропустить через миксер 2 целых яблока (очищенных), ананас,
апельсин или грейпфрут. Всегда добавляйте немного лимона или щепотку имбиря.Обратите внимание: количество натрия в 1/2 чайной ложки пекарской соды составляет 0,476 г. Если вы страдаете сердечными заболеваниями, повышенным кровяным давлением или отечностью, пользуйтесь вместо нее бикарбонатом калия. Я ограничиваю себя одним стаканом этого шипучего напитка в день, хотя у меня и нет сердечных заболеваний. Лимонная кислота убивает бактерии, тогда как содовая вода
приносит общее облегчение.
Шипучий напиток супер-С
Превосходный способ дать ребенку витамин С и в то же самое время облегчить боли в желудке. Выжмите сок из 1 кусочка лимона и 1 целого апельсина в бутылку емкостью 200-250 г и плотно
ее закройте. Добавьте 1 чайную ложку порошка витамина С (аскорбиновая кислота), 74 чайной ложки лимонной кислоты и 2 чайные ложки овощного глицерина. (Можно добавить меда, чтобы было слаще). Наполните бутылку доверху холодной водой. Затем добавьте 1/2 чайной ложки химически чистой пекарской соды и плотно закройте. Немного взболтайте и сразу же подавайте.
Половина на половину
Смешайте в равных пропорциях взбитые сливки и молоко или воду. Доведите до кипения и остудите.
Пахта-С
Размешайте порошок витамина С в стакане с молоком. Добавьте щепотку хлорида калия. Дополнительными приправами могут быть перец и другие травы.

                                                                                                                               (в начало)
                                           БЛЮДА
                                 Ежедневная пища
Молочные продукты должны содержать по крайней мере 2% жирности, чтобы позволить организму извлечь из них кальций. Все молоко должно быть стерилизовано кипячением. Делая покупки в магазине, каждый раз берите разное молоко, чтобы предотвратить попадание в организм одних и тех же
загрязняющих веществ.
Если вы жарите или готовите на жире, пользуйтесь только оливковым маслом, сливочным маслом или свиным жиром (консерванты ВНТ и ВНА, содержащиеся в свином жире, подойдут всем, за исключением тех, кто страдает припадками). Смешайте  их, чтобы добавить аромата блюдам. Никогда не используйте
маргарин, Crisco™ или другие гидрогенные жиры. Не готовьте на огне или в гриле. Ешьте много свежих овощей и фруктов. Отмывайте их от плесени только холодной водопроводной водой, а не с помощью
промышленно изготовленных «ополаскивателей» для продуктов. Мойте их жесткой щеткой. Затем вырезайте подгнившие или побитые части. Всегда чистите картошку, яблоки и морковку. Современные сельскохозяйственные земли полны химикатов, которые весьма токсичны. Необходимо пить много холодной воды из-под крана в течение всего дня. Никогда не пейте воду, которая прошла через
смягчитель для воды, медные трубы или через длинный пластиковый шланг. Не пейте воду, которая стояла в какой-то емкости целый день. Вылейте ее и стерилизуйте емкость. Чтобы еще больше улучшить запах воды и дехлорировать ее, присоедините к крану небольшой угольный фильтр. Или же приобретите
кувшин-фильтр. Однако не следует пить воду, которая простояла в таком кувшине целый день.
                             Два рецепта гранол
7 чашек плющенного овса (обычного, а не для быстрого приготовления).
1 чайная ложка соли.
1 чашка пшеничных ростков (свежих, а не обезжиренных).
1/2 чашки меда.
1/2 чашки подсолнечных семечек, неиспорченных.
1/2 чашки молока.
1/2 чашки растопленного масла.
1 чашка изюма, промытого водой с витамином С.
Смешайте сухие ингредиенты. Отдельно смешайте жидкие ингредиенты, а затем постепенно смешивайте все вместе. Поместите в большую не смазанную ничем кастрюлю и готовьте на небольшом огне (при температуре 250°) в духовке. Периодически помешивайте, и готовьте до тех пор, пока масса не станет коричневой и сухой, что обычно занимает один-два часа. Храните в не пропускающей воздух емкости в морозилке.
6 чашек плющенного риса.
1/2 чашки сырых пшеничных ростков.
1 чашка семян сезама.
1 чашка подсолнечных семечек (сырых, несоленых).
1 чайная ложка корицы.
1/2 чашки растопленного масла.
1/2 чашки меда.
Заранее нагрейте духовку до 250°С. Положите все ингредиенты в емкость для смешивания. Затем полученную смесь распределите тонким слоем на противне и выпекайте в течение 20-25 минут. Не забывайте перемешивать. Когда смесь приобретет золотистый цвет, выньте из духовки и остудите.
Если вы любите орехи, то можете добавить их в состав гранол, вымыв предварительно под холодной водопроводной водой, в которой был растворен порошок витамина С (У4 чайной ложки на пинту). Это удалит афлатоксин.
                                  Арахисовое масло
Используйте свежие несоленые поджаренные орехи арахиса или почистите свежие поджаренные орехи арахиса сами, выбросив все ссохшиеся или потемневшие. Перемелите их, добавив соль и витамин С (1/4 чайной ложки на 0,5 л). Для того чтобы масло лучше намазывалось, особенно если оно приготовлено
для детей, размешайте равные части холодного масла и молотых орехов. В результате масло будет лучше мазаться, твердые частички орехов — лучше усваиваться.
                        Подслащивание и придание вкуса
Коричневый сахар. Хотя я настроена против всех видом сахара с точки зрения здоровья, мои  эксперименты показали, что в нем нет бензола, пропилового или древесного спирта. Однако сахар
содержит плесень сорго и должен быть обработан витамином С, чтобы устранить влияние этого токсина. Добавьте 1/4 чайной ложки на 1 фунтовый пакет; смешайте их до однородного состояния.
Кленовый сироп. Добавьте 1/4 чайной ложки витамина С в только что открытую бутылку, чтобы задержать процесс образования плесени. Храните сироп в холодильнике и используйте быстро.
Придание аромата. Используйте кленовый сироп, ванилин (натуральный и искусственный) и любые другие чистые специи. Они не содержат плесени и растворителей.
Мед. Возьмите по крайней мере 4 вида для разнообразия: липовый, апельсиновый, обычный клеверный и местный или дикий цветочный мед. Добавьте витамин С в только что открытую банку, чтобы удалить плесень спорыньи (1/4 чайной ложки на пинту).
Джем и желе. Все они опасны, если не приготовлены в домашних условиях.
Фруктовый сироп. Используйте один пакет замороженных фруктов, таких как вишня, черника или малина. Дайте ягодам разморозиться и распределите их по чашкам. Добавьте равное количество
клеверного меда в каждую чашку. Также добавьте 1/4 чайной ложки порошка витамина С. Перемешайте все вместе в литровом сосуде и храните в холодильнике. Используйте эту смесь для оладий, каш, обычного йогурта, а также для домашнего мороженого. Научитесь приготовлять собственные ароматизированные напитки в машине для изготовления сельтерской воды или газировки с сиропом. Если Вы хотите использовать свежие фрукты, то сначала прокипятите их для стерилизации. Используйте их в течение нескольких дней или снова прокипятите. Замечание для диабетиков. Диабетики не должны использовать любые подсластители. Используйте вместо этого порошок Stevia.
                                          Пресервы
Держите под рукой три-четыре вида пресервов — персиковых, ананасовых и грушевых. Очистите и порежьте фрукты. На них не должно быть никаких помятостей. Если вы пользуетесь металлическим
ножом, после этого обязательно сполосните фрукт. Добавьте воды, чтобы фрукты не слипались в процессе приготовления (обычно несколько столовых ложек). Доведите до кипения. Затем добавьте меда и снова нагрейте до кипения. Положите полученную смесь в стерильную банку, которую храните в холодильнике. Таким же образом сделайте мармелад, почистив и тонко порезав фрукты. Всегда добавляйте порошок витамина С в частично использованную банку, чтобы предотвратить появление плесени.
Приправа с витамином С
1/2 чашки оливкового масла.
1/2 чашки свежего лимонного сока или белого дистиллированного уксуса.
1 чайная ложка тимьяна или пажитника, или обе эти приправы (семенные коробочки — самые свежие).
1 чайная ложка порошка витамина С.
1/2 чайной ложки коричневого сахара.
Смешайте ингредиенты в чистой бутылке. Взболтайте. Поставьте в холодильник. Оливковое масло и уксус в соотношении 1:2. После смешивания этих двух составляющих добавьте любую чистую специю или положите кусочки свежих помидоров для получения более жидкой массы.
Сырный соус
Смешайте молоко и сыр в равных пропорциях. Помешивая, нагревайте смесь до кипения. Добавьте тот или другой компонент для получения желаемой консистенции. Кипятите 10 секунд.
Кисловатые сливки с витамином С
2 чашки хорошо взбитых сливок, предварительно прокипяченных. 1/4 чайной ложки лимонной кислоты.
1/4 чайной ложки порошка витамина С.
1 чайная ложка свежего лукового сока или другой приправы (по выбору). Помешивайте до тех пор, пока масса не станет однородной, затем поставьте в холодильник на два часа.
Йогурт
Купите машину для изготовления йогурта. Используйте кипяченое молоко.
Супы
Все приготовленные дома супы богаты питательными веществами и безопасны при условии, что вы не используете ингредиенты, прошедшие обработку (например, бульон) и не готовите их в металлической
посуде. В качестве приправы можно добавить травы и соль, не содержащую алюминий. Всегда добавляйте витамин С, томатный сок или уксус, чтобы кальций из суповых костей стал доступным для
усвоения организмом.
             Рецепты приготовления рыбы и морепродуктов
Не покупайте рыбу в сыром тесте. Самый простой способ приготовления рыбы — это намочить ее в молоке. Для этого возьмите рыбу из морозилки, сполосните и положите ее в сковородку. Налейте
на У4 дюйма молока (можно некипяченое). Жарьте до готовности. Затем поставьте в духовку. Вылейте молоко. Подавайте со свежим лимоном и травами.
Печеные яблоки
Почистите яблоко и удалите сердцевину. Срежьте все побитые места (именно там образуется патулин). Порежьте дольками, добавьте чуть-чуть воды и пеките в духовке. Когда яблоки будут готовы,
полейте их лимонным соком. Подавайте с корицей, взбитыми сливками и медом.
5-минутное мороженое
Возьмите 250 г взбитых сливок, предварительно вскипяченных, 1 пакет замороженной клубники (примерно 300 г) и У2 чашки клеверного меда. Поместите замороженную клубнику в миксер. Залейте ее
взбитыми сливками и медом. Взбивайте не дольше 10 секунд, чтобы не получилось масло! Вылейте содержимое в большую пластиковую миску. Поместите ее в плотный пластиковый пакет и поставьте в
морозилку. Готовьте мороженое за день до употребления. Попробуйте использовать другие замороженные фрукты, такие как черника и вишня. Сохраните несколько целых ягод и затем перемешайте их с полученной смесью неметаллической ложкой. Существует много рецептов изготовления мороженого, но не используйте сырые яйца или продукты, прошедшие обработку. Вы можете добавить орехи, если предварительно сполоснете их в воде с витамином С.
                                                                                                       (в начало)
                            ПРИМЕР ДИЕТЫ НА НЕДЕЛЮ
Поскольку продукты, прошедшие обработку, содержат много токсинов, при приготовлении пищи вы должны использовать как можно больше необработанных ингредиентов. Не храните остатки
дольше двух дней. Не забывайте травы и специи.
День 1
Завтрак
Гранола и мед с моло- (ком 1:1, или взбитые сливки. 1 чашка свежего выжатого сока Вода Молоко

Ланч
Свежее арахисовое масло и пресервы Сэндвич Суп Молоко Вода

Обед

Оранжевая неразделанная рыба Свежие зеленые бобы с маслом Вареный картофель с под ливой из кислых сливок с витамином С или свежим луком Домашний пирог Молоко 1 чашка свежевыжатого
или замороженного овощного сока Вода

День 2

Завтрак
Яйцо (не больше Двух) Жареный картофель 1 стакан молока Чай из мяты Свежий апельсиновый сок

Ланч.
Бублик (из булочной) Кислые сливки с витамином С Помидор  1 чашка овощного сока Вода Молоко

Обед
Домашний бобовый или чечевичный суп Сардины Булочка и масло  Салат Домашние специи
Мороженое (домашнее) Вода

День 3

Завтрак

«Крем» из пшеницы™ приготовленный с изюмом и молоком Бананы Чай из мяты 1/2 чашки молока
Вода
Ланч

Сэндвич с тунцом, оливками и маслом Суп Молоко Вода
Обед
Вареный сладкий картофель с маслом Свежая брокколи с сырным соусом Хлеб и масло Очищенная и порезанная груша и взбитые сливки 1 чашка овощного сока Молоко Вода
День 4
Завтрак
Французский тост с кленовым сиропом Яйцо Домашний грейп-фрутовый сок Молоко Вода
Ланч

Авокадо и сэндвич с кислыми сливками 1/2 чашки овощного сока Хлеб и масло Вода

Обед

Омар или чищенные креветки Свежий аспарагус Картофель в любом виде 1/2 чашки овощного сока
Вода Молоко

День 5

Завтрак

Каша 1 стакан молока Порезанный банан со взбитыми сливками и медом 1 стакан воды

Ланч

Салат из холодного картофеля с приправой из витамина С Суп  1/2 чашки овощного сока Сладкий крем
Вода Молоко

Обед

1 банка сардин или лосося (открывалка для банок вьщеляет металл) Салат из латука, помидора оливок,авокадо с приготовленными дома приправами Хлеб с маслом Мороженое (необязательно)
1/2 чашки овощного сока Вода Молоко

День 6

Завтрак

Яйцо и домашний бисквит с медом и маслом Молоко Фруктовый сок (домашний) Вода

Ланч

Сэндвич с арахисовым маслом домашнего приготовления 1/2 чашки овощного сока Молоко

Обед

Пицца гурме: домашний хлеб, политый оливковым маслом, порезанны ми помидорами или со усом домашнего приготовления, тертым сыром, сардинами или анчоусами, порезанными овощами чесноком и луком Салат Молоко Вода

День 7

Завтрак

Оладьи Бананы или очищенный фрукт со сливками Молоко Вода
Ланч
Сэндвич с лососем 1/2 чашки овощного сока Молоко Вода
Обед
Обжаренные в масле овощи: брокколи, морковка, капуста в оливковом и сливочном масле Хлеб и масло Пирог (необязательно) Молоко Вода

Помните, что с каждым приемом пищи надо не забывать про витамин С и комплекс витамина В.
Если вы слишком больны, чтобы готовить, слишком устали, чтобы есть, выберите три блюда из предложенного меню, которые не надо готовить, и ешьте их каждый день.

                                                                                                       (в начало)
                             ЕСТЕСТВЕННЫЕ ПРОДУКТЫ
Вы можете использовать просто буру (и хозяйственную соду) для всех видов очистки и мытья, включая мытье тела, стирку, мытье посуды и уборку помещений!
Даже если у вас сухая кожа или слабые волосы, требующие особого ухода, простая чистая бура удовлетворит все эти нужды.
Многие проблемы с кожей возникают в результате вредного воздействия содержащихся в мыле токсичных веществ. Например, алюминий обычно добавляется в качестве «увлажнителя кожи».
Это происходит благодаря тому, что он пропитывает кожу и притягивает влагу, создавая иллюзию увлажненной кожи. На самом же деле в коже просто застревает «увлажняющий алюминий», который иммунная система должна затем удалить. Хотя бура и не способна напрямую вылечить кожу или улучшить общее состояние, но она замещает агенты, которые причиняют вред, так что происходит процесс оздоровления.

                                          Жидкое борное мыло

Пустой 4-литровый кувшин. 

1/8 чашки порошка буры.
Пластиковая воронка.
Положите буру в кувшин, залейте холодной водопроводной водой. Взболтайте несколько раз. Дайте отстояться. Через несколько минут перелейте более прозрачную часть раствора в чистые бутылки. Это и будет ваше мыло!
Более легкий вариант: используйте любую бутылку, положите туда примерно 1/2 дюйма порошка буры. Добавьте воды и взболтайте. Когда вы используете весь раствор, так что останутся только нерастворившиеся гранулы на дне, то добавьте еще воды и снова взболтайте и т.д.
В борном мыле отсутствуют полихлорированные бифенилы, которые входят в состав многих промышленно изготовленных продуктов. В нем также нет кобальта (голубые или зеленые гранулы),
которые вызывают заболевания сердца и притягивают к коже возбудителей раковых заболеваний. В буре есть бактериальные ферменты мочевины и поэтому она обладает антибактериальными свойствами. Бура может очистить кожу от дефектов и остановит болезненные ощущения на коже головы.
                                                    Для стирки
Для отбеливания (делайте это только время от времени) используйте  настоящий хлорный отбеливатель (а не «вновь улучшенный » или «придающий особую белизну» и т.д.). Не используйте хлор, если в доме есть больной человек. Чтобы избавиться от грязи, прилипшей к одежде, постирайте ее сначала домашним мылом; для выведения пятен попробуйте использовать пшеничный спирт, уксус, пекарскую соду.
                                                Для мытья посуды
Всякое мыло, которым вы пользуетесь, должно быть достаточно безопасным, чтобы оно затем могло попасть в желудок, потому что ничто не смывается начисто. Обычные моющие средства, включая те, которые рекламируются как безопасные для здоровья, в настоящее время заражены  полихлорированными бифенилами. Они также содержат вредные химикалии. Поэтому используйте для мытья посуды буру. Или же пользуйтесь бумажными тарелками и пластиковыми стаканами (не содержащими пеностирол).
                                               Для посудомоечной машины
Предварительно растворите в воде 2 чайные ложки порошка буры. Если вы возьмете его слишком много, на тарелках останется пленка. В процессе ополаскивания используйте уксус.

                                               Для мытья посуды в раковине

 Для мытья в раковине возьмите большую миску. Добавьте минимум воды и 1/4 чашки буры. Также держите немного сухой буры в тарелке около раковины. Следует вообще отказаться от
использования какого-либо мыла для мытья тарелок, если они не жирные и могут быть просто отмыты под краном струей проточной воды. Выбросите все старые губки, щетки или тряпочки, потому что они могут быть заражены полихлорированными бифенилами. Начинайте каждый день со стерилизации губки (поскольку она является питательной средой для размножения сальмонеллы) или берите каждый  день новую, тогда как использованная должна сохнуть в течение трех полных дней. Очистите жирные кастрюли и сковородки сначала с помощью бумажного полотенца. Затем используйте домашнее мыло.
                                                          Шампунь
Жидкую буру можно использовать и как шампунь. Она не пенится, но действует эффективно, убирая засаленность и грязь и при этом не влияя на цвет волос или содержание в них природных масел. Она уничтожает бактерии с кожи головы, останавливает шелушение и снимает ощущение зуда. Волосы становятся чистыми до скрипа! Скоро вы привыкнете к непенящемуся мылу. Промывайте голову очень тщательно, так как необходимо, чтобы рН кожи головы оставалось слегка кисловатой. Возьмите с собой в душ небольшой тазик. Положите туда У/4 чайной ложки кристаллов лимонной (но не аскорбиновой) кислоты. Только лимонная кислота может как следует промыть волосы от остатков буры, лимонный сок и уксус этим свойством не обладают. Полностью вымойтесь под душем. Все шампуни для волос проникают сквозь веки в глаза, хотя вы этого и не чувствуете. Поэтому важно пользоваться натуральными ополаскивателями, чтобы нейтрализовать действие шампуня. (Некоторые люди утверждали, что лимонная кислота сделала их волосы кудрявыми или придала им красноватый
оттенок. Если для Вас это нежелательно, то берите только половину этого количества лимонной кислоты.) Лимонная кислота приводит в порядок и придает телу и волосам блеск.
                                                            Лак для волос
У меня нет рецепта такого средства, которое будет фиксировать прическу также хорошо, как это делает химический лак, приобретаемый в магазине. Однако замечателен тот факт, что сок небольшого
лимона (но не из пакета) обладает хорошей фиксирующей способностью при полном отсутствии запаха! Купите бутылку-распылитель. Выжмите часть лимона, чтобы в бутылку попал только чистый сок.
Наполните ее водой. Храните в холодильнике. Делайте свежую порцию каждую неделю. Разбавляйте только обычной водой. Чтобы добиться более блестящих волос, бросьте в бутылку небольшой
кусочек шкурки лимона.
                                                            Домашнее мыло
Небольшая пластиковая тарелка. Эмалированная кастрюлька емкостью 2 л. 1 банка щелока (гидроксид натрия), 350 г. 1,5 кг свиного сала. Пластиковые перчатки. Вода.
1. Налейте 3 чашки очень холодной воды (поставьте воду на ночь в холодильник).
2. Медленно и осторожно добавьте щелок, размешивая его деревянной или пластиковой ложкой. (Оденьте для этого пластиковые перчатки; однако сначала проверьте, нет ли в них дырок.) Не вдыхайте испарения и не наклоняйтесь над емкостью, а также не позволяйте детям находиться рядом. Кроме того, не используйте никаких металлических предметов. Смесь будет очень горячей.

3. Остудите смесь в течение часа. Свиное сало подогрейте до комнатной температуры в пластиковой посудине.
4. Медленно и осторожно налейте раствор щелока в посуду со свиным салом, которое начнет плавиться. Тщательно перемешивайте, пока смесь не станет похожей на пудинг.
5. Дайте полученной смеси отстояться до следующего утра; затем разрежьте на куски. Через несколько дней куски затвердеют. После этого оберните их в бумагу. Если вы хотите приготовить мыло на основе оливкового масла, то возьмите около 1,5 л. Мыло затвердеет в течение недели. 
                                                             Жидкое мыло
Настрогайте домашнее мыло. Добавьте горячей воды в объеме, достаточном для того, чтобы его растворить. Используйте лимонную кислоту, чтобы сбалансировать рН (от 7 до 8). Если вы этого
не сделаете, мыло может оказаться слишком жестким для вашей кожи.
                                                       Гигиенический раствор
Приготовьте приблизительно 5-10% раствор пищевого спирта. Это может быть пшеничный (этиловый) спирт или водка. Сделайте на бутылке отметку на высоте одной десятой от дна. Налейте 95%
пшеничный спирт до этой метки (если вы используете 50% пшеничный спирт или водку, то метка должна стоять на высоте одной пятой от дна). Налейте доверху воды. Храните бутылку закрытой.
Вы можете также добавить лимонную кожуру для аромата. Используйте этот раствор для гигиенических нужд: протирания вещей в ванной комнате, различных ручек, рукояток, тростей, ходунков и личной гигиены (но все же раз в неделю используйте хлорный очиститель для унитаза). Всегда протирайте стульчак после дефекации мокрой туалетной бумагой, а затем влажным бумажным полотенцем. Однако этого недостаточно. Так что потом используйте бумажное полотенце, смоченное гигиеническим раствором. Вымыв руки, также протрите их гигиеническим раствором, налив немного жидкости на одну ладошку и опустив туда кончики пальцев другой руки, поскребите ими, чтобы раствор попал под
ногти. Повторите процедуру с другой рукой. После этого сполосните обе руки водой. Не используйте этот рецепт и не держите никаких бутылок со спиртом в доме, где выздоравливает человек, страдающий алкоголизмом.
                                                         Дезодорант
Сам по себе пот не имеет запаха. Но в нем живут бактерии, которые выделяют пахучие вещества. Вы никогда не сможете полностью избавиться от этих бактерий, хотя они и могут на время исчезнуть после цеппинга. Поэтому задача состоит в том, чтобы контролировать их количество. Ниже предлагаются некоторые типы дезодорантов.
Вода с витамином С. Смешайте */4 чайной ложки витамина С с пинтой2 воды и нанесите этот раствор на кожу. А затем припудрите зерновым крахмалом.
Вода с лимонной кислотой. Смешайте 1/4 чайной ложки лимонной кислоты с пинтой воды и нанесите на кожу. Затем нанесите зерновой крахмал. Достаточно нанести всего лишь несколько капель этих кислот на кожу подмышек. Если вы почувствуете жжение, то сделайте раствор менее насыщенным, добавив воды. Никогда не наносите никаких дезодорантов на кожу, которая только что была побрита!
Зерновой крахмал. Многим людям достаточно только этого. Наносите его на кожу подмышек. Используйте только незараженный зерновой крахмал. Не применяйте пищевую соду в качестве дезодоранта, потому что в некоторых коробочках был обнаружен бензол.
Лимонный сок. Эта кислота не настолько сильная, поэтому применяйте то, что вам подходит больше.
Чистый спирт (никогда не пользуйтесь спиртом для протираний). Пищевые спирты — это пшеничный спирт и водка. Смочите ими немного под каждой подмышкой и/или подмышками рубашки или блузки, а затем нанесите зерновой крахмал. Если чувствуется жжение, растворите спирт водой.

Чистый оксид цинка. Следует смешать одну часть порошка оксида цинка и три части воды. Он не растворится. Просто взбалтывайте смесь перед использованием. Можно добавить зерновой крахмал, чтобы придать смеси сметанообразную консистенцию. Насыпьте 3 чайные ложки крахмала в 1 чашку воды и доведите до кипения — до того, пока крахмал не растворится и смесь не станет прозрачной. Остудите и добавьте к смеси оксид цинка (примерно одинаковое количество). Храните  неиспользованный крахмал в холодильнике.
Спирт и оксид цинка. Это самый сильный дезодорант. Сначала протрите кожу спиртом, затем оксидом цинка, а сверху нанесите крахмал. Помните, что человек должен потеть! Пот выводит токсичные
вещества, особенно из верхней части тела. Не пользуйтесь дезодорантом по выходным. Пойдите в ванну и над раковиной вымойте подмышки точно так же, как это делали ваши предки. Часто и одного крахмала более чем достаточно!
Чистка зубов
Купите новую зубную щетку. Пользуйтесь только водой или химически чистой пекарской содой, если у вас есть какие-либо металлические пломбы. Положите шепотку в стакан, добавьте воду, чтобы ее растворить. Используйте пищевую перекись водорода, если у вас стоят только пластиковые пломбы. Приготовьте из 35% раствора 17%, добавляя воду (в соотношении один к одному). Храните перекись водорода только в полиэтиленовой или в первоначальной пластиковой бутылке. Используйте 4 или
5 капель на зубную щетку. Они должны хорошенько зашипеть, когда во рту будет образовываться кислород. Это очень хорошо отбеливает зубы. Перед чисткой зубов прочистите их однонитевой
рыболовной леской. Сложите ее вдвойне и скрутите для более эффективной чистки. Обязательно сполосните перед использованием.
Для зубных протезов
Пользуйтесь соленой водой. Она убивает все микробы и является дешевым средством. Соленая вода в смеси с пшеничным спиртом или пищевой перекисью водорода является хорошим раствором для замачивания протезов.
Ополаскиватель для рта
Нескольких капель пищевой перекиси водорода, добавленных в полстакана воды, должно быть достаточно, чтобы использовать полученный раствор в качестве пенящегося средства для очищения
полости рта. Однако не употребляйте перекись водорода, если у вас стоят металлические пломбы, поскольку может произойти химическая реакция. Не пользуйтесь обычными видами перекиси
водорода, купленными в магазине, потому что они содержат токсичные добавки. Никогда не приобретайте перекись водорода в бутылочке с металлической крышкой. Люди с металлическими зубными пломбами могут использовать химически чистую пекарскую соду или просто обычную горячую
воду. Здоровая ротовая полость на выделяет неприятных запахов!
Раствор для контактных линз
Наберите в небольшую чашку холодной водопроводной воды и поставьте на огонь в ковшичке из огнеупорного стекла. Добавьте 1/4 чайной ложки не содержащей алюминия соли, прокипятите еще
раз и вылейте воду в стерильный кувшин. Поставьте в холодильник. Можно заморозить.
Смягчитель для губ
Нагревайте 1 чайную ложку алгината натрия в чашке воды до тех пор, пока он не растворится. После охлаждения вылейте раствор в небольшую бутылочку, оставшееся количество раствора поставьте
в холодильник. Когда нужно, смочите им губы. Можно добавить в раствор алгината немного лизина из растолченной таблетки, порошок витамина С и капсулу витамина Е. Если у вас постоянно обветриваются губы, откажитесь от сока цитрусовых.
Пудра для стоп
Используйте смесь зернового крахмала и оксида цинка, помещенных в солонку с крышкой. Добавьте зерна длинного риса, чтобы уменьшить влажность. Можно использовать маранту или картофельный крахмал. Если у вас нет оксида цинка, возьмите обычный крахмал.
Увлажняющий лосьон для оздоровления кожи
1 чайная ложка алгината натрия.

1 чашка воды.
Приготовьте основу, нагрев эти две составляющие в закрытой неметаллической кастрюле до полного растворения. 1рейте на маленьком огне, это займет более часа. Помешивайте ручкой деревянной
ложки. Снимете с огня. Затем приготовьте следующую смесь:

1/4 чайной ложки витамина С (аскорбиновая кислота).
1/4 чайной ложки лизина (раздробите таблетки).
2 чайные ложки чистого овощного глицерина.,
2 капсулы витамина Е (400 единиц или более каждая).
1 чайная ложка масла из абрикосовых косточек (или оливковое масло).
1 чайная ложка лимонного сока или ? чайной ложки лимонной кислоты (необязательно).
1 чашка воды.
Нагрейте воду в неметаллической кастрюле до появления пара. Добавьте сначала витамин С и лизин, а затем все остальное. Налейте содержимое в пол-литровый кувшин и взболтайте, чтобы окончательно размешать. Затем добавьте основу из алгината натрия до желаемой плотности (примерно равные пропорции) и взболтайте. Отлейте немного в маленькую бутылочку, чтобы использовать раствор как смягчитель для губ. Другую часть вылейте в большую бутылку, чтобы из нее смачивать кожу.  Оставшийся раствор храните в холодильнике. (Алгинат натрия продается в форме капсул в некоторых магазинах здоровой пиши.)
                            Другие средства для оздоровления кожи
Порошок витамина С (аскорбиновая кислота это не то же самое, что лимонная кислота). Положите большую щепотку на ладонь. Другой рукой подхватите несколько капель воды из-под крана. Трите
руки друг о друга до тех пор, пока весь порошок не растворится и не распределится по коже. Он может немного жечь. Делайте это перед сном, особенно для потрескавшихся, обветрившихся рук.

Масло витамина Е. Разрежьте капсулу и вылейте масло на кожу. 50% глицерин. Растворите 100% овощной глицерин в равных пропорциях с водой. Можно использовать этот раствор как лосьон после бритья.
Жидкость с витамином С. Растворите 1/4 чайной ложки порошка витамина С в полулитре воды. Этот раствор можно использовать как в качестве лосьона после бритья, так и для общего ухода за кожей.
Масло из абрикосовых косточек. Это очень легкое масло, которое можно использовать как лосьон после бритья, а также для общего ухода за кожей. 
Зерновой крахмал. Используйте дня избавления от сыпи, грибков, на влажных или раздраженных участках кожи, а также для лечения ссадин. Сочетание нескольких из этих веществ делает их воздействие более эффективным. Сухость кожи может иметь несколько причин: слишком много
контактов с водой, мылом (перейдите на буру), низкая температура тела, недостаточное количество жиров в рационе, наличие паразитов в организме.

Массажное масло Для массажа используйте оливковое масло. Оно может быть очень легкой или плотной консистенции. Вместо него можно использовать алгинатовые смеси или добавлять их к маслу. Подходят также крахмальные растворы.
Солнцезащитный лосьон Приобретите РАВА (парааминобензойную кислоту) в форме таблеток по 500 мг. Растворите 1 таблетку в пшеничном спирте или водке, предварительно размельчив. Полностью она не растворится, даже если вы используете столовую ложку спирта. Вылейте смесь в 150-граммовую бутылку приготовленного дома смягчителя для кожи. Будьте осторожны, чтобы при употреблении
лосьон не попал в глаза. Лучше всего носить панамку или находится вне прямых лучей солнца.
Мазь для носа
Налейте 1/2 чайной ложки овощного глицерина в крышку от бутылочки. Добавьте 1/2 чайной ложки воды. Для размешивания используйте пластиковую кофейную ложку или соломинку; сделайте прорезь на конце, чтобы прикрепить немного ваты из бутылочек с витаминами (хлопковые тампоны,
шарики и деревянные зубочистки стерилизуются ртутью, которая в свою очередь заражена таллием). Обмакните палочку в смесь глицерина и вращательным движением просовывайте в нос. В
каждую ноздрю вставляйте новую палочку. 
Крахмальный смягчитель быстрого приготовления для кожи
4 чайные ложки зернового крахмала.
1 чашка воды.
Кипятите крахмал с водой, пока она не станет прозрачной, примерно в течение одной минуты.
Крахмальный смягчитель для кожи
1 чайная ложка порошка лизина или 8 таблеток по 500 мг каждая. 1 чайная ложка порошка витамина С (аскорбиновая кислота); или 8 таблеток 500 мг каждая. 3 чайные ложки зернового крахмала.
Витамин Е, 1 капсула, 400 мг. 1/4 чайной ложки масла из абрикосовых косточек (необязательно).
1 чашка воды. Кипятите крахмал и воду до прозрачного состояния приблизительно в течение одной минуты. Добавьте другие ингредиенты и помешивайте, пока они не растворятся. Остудите. Храните в
холодильнике. Применяйте после мытья посуды и после душа.
Лосьон после бритья
Витамин С. 1/4 чайной ложки порошка витамина С, растворенная в полулитре воды. Масло абрикосовых косточек. Овощной глицерин. Возьмите равные части глицерина и воды.
Мази для индивидуального использования
Смешайте и нагревайте 2 чайные ложки алгината натрия и чашку воды в закрытой неметаллической кастрюле до тех пор, пока алгинат полностью не растворится. Грейте на очень маленьком огне
и помешивайте ручкой деревянной ложки. Потребуется довольно много времени, чтобы раствор стал однородным. Остудите. Храните в холодильнике. Вместо алгината натрия можно использовать крахмал.

Детские гигиенические салфеткиские гигиенические салфетки
Нарежьте бумажные полотенца на квадраты и положите в закрытую пластиковую коробку. Намочите водопроводной водой и дайте стечь избытку воды. Налейте сверху 1 чайную ложку пшеничного спирта и/или борной жидкости. Закройте. Нанесите немного крахмального смягчителя быстрого приготовления на каждую салфетку, когда будете ее использовать.
Салфетки для взрослых
1/4 чайной ложки порошкового лизина.
1/4 чайной ложки порошка витамина С.
1/4 чашки овощного глицерина.
1 чашка воды.
Подготовьте салфетки, нарезав бумажные полотенца на квадраты. Используйте белые плотные неароматизированные полотенца. Сложите каждую салфетку в два раза и поместите в пластиковый закрывающийся пакет. Полейте содержимое пакета жидкой смесью и плотно закройте. Если вы хотите хранить их в течение месяца или дольше, то добавьте 1 столовую ложку пшеничного спирта или водки.

                                                                                                          (в начало)
               РЕЦЕПТЫ НАТУРАЛЬНОЙ КОСМЕТИКИ
Карандаш для подводки глаз и бровей

Купите карандаш из чистого угля (именно черный) в художественном магазине. Может быть, вам понадобится намочить его сначала водой или витамином Е. Не накладывайте никаких химикатов на свои веки, так как они проникают в глаза. Можно также использовать капсулы активированного угля. Опустошите капсулу в блюдце. Смешайте глицерин и воду, половину на половину, и добавляйте их к угольному порошку, пока не получите нужную консистенцию. Пользуйтесь щеточкой для нанесения смеси на ресницы; а брови подкрашивайте пальцем.
Губная помада
Порошок свеклы. 100 % овощной глицерин. Смешайте 1 чайную ложку овощного глицерина и 1 чайную
ложку порошка свеклы в блюдце. Помешивайте, пока раствор не станет совершенно однородным. Затем добавьте У2 чайной ложки масла витамина Е. Смажьте этим составом палец или щеточку губной помады. Не морщите и не трите губы. Чтобы помада дольше удерживалась, нанесите один слой помады, затем поверх него нанесите немного зернового крахмала, и затем снова смажьте помадой. Храните небольшой стаканчик или пластиковую коробочку в холодильнике.
Пудра для лица
Используйте зерновой крахмал из упаковки. Можно также использовать марантовый или картофельный крахмал. Чтобы нанести его на лицо, воспользуйтесь пальцами или тканью, потому что палочка может переносить бактерии.
Румяна
Чтобы приготовить пасту, добавьте 50% глицерин к пшеничному крахмалу в блюдце. Постепенно добавляйте порошок свеклы, чтобы получить желаемый цвет. Используйте угольный порошок
из капсулы активированного угля, чтобы при желании сделать пасту более темной. Капля пищевого спирта также поможет сделать цвет более темным. Чтобы приготовить 50% глицерин, смешайте равные части глицерина и воды. Постарайтесь добиться такой же консистенции, что и у фирменного продукта, и тогда вы сможете поместить свои румяна в фирменную коробочку.
                                                                                                  (в начало)
                            РЕЦЕПТЫ ХОЗЯЙСТВЕННЫХ СРЕДСТВ
Чистящее средство для полов
Воспользуйтесь хозяйственной содой, купленной в бакалейном магазине. Вы можете также добавить буру и борную кислоту (чтобы отпугнуть насекомых, за исключением, однако, муравьев). Добавьте
белый дистиллированный уксус в воду для протирания пола, что придаст ему естественный блеск и в то же время будет играть роль репеллента для муравьев. Не добавляйте в воду отбеливающие вещества. Вместо хлора возьмите пшеничный спирт (пол-литра спорта на 3 литра воды), чтобы уничтожить бактерии.
Распылитель для мебели и мытья окон
Смешайте равные части белого дистиллированного уксуса и воды. Налейте раствор в бутылку для распрыскивания.
Полировка мебели
Нанесите несколько капель оливкового масла на влажную ткань. Для смачивания ткани используйте отфильтрованную воду.
Средство от насекомых
Возьмите порошок борной кислоты (не буру). Насыпьте некоторое его количество за плитой, холодильником, под коврами и на них. Борную кислоту можно приобрести в хозяйственном
магазине или в магазине товаров для садоводов. Однако с ее помощью нельзя уничтожить муравьев.
Муравьиный репеллент
Распылите 50% белый дистиллированный уксус на клеенку, оконный подоконник, полки, а потом вытрите, но не насухо, а оставив некоторое количество. Начните эту операцию ранней весной, до  появления муравьев. Вам потребуется несколько недель, чтобы избавиться от них. Если вы хотите получить результат немедленно, то возьмите несколько лимонов, очистите их от кожуры и залейте пшеничным спиртом. Дайте постоять по крайней мере один час. Смешайте 1 часть этого концентрата с 9 частями воды и перелейте в распылительную бутылку. Смешайте столько, сколько сможете использовать за один раз, потому что раствор быстро теряет свою силу. Опрыскайте стены, пол и все ковры.
Спрей для растений и цветов
Используйте пищевую перекись водорода. Следуйте инструкции по применению на бутылке.
Шарики против моли
Я обнаружила этот рецепт в старой книге по ведению домашнего хозяйства. Смешайте следующие вещества и разложите их по сундукам и мешкам, в которых хранятся меха и шерстяные вещи: по
200 граммов розмарина и мяты, по 100 граммов пижмы и тимьяна, 2 чайные ложки порошковой гвоздики.
Средство для чистки ковров
Вода для мытья (на 16 литров):
1/3 чашки буры.
Вода для ополаскивания (на 16 литров):
1/4 чашки пшеничного спирта.
2 чайные ложки борной кислоты.
1/4 чашки белого дистиллированного уксуса или
4 чайные ложки лимонной кислоты.
Бура действительно очищает; спирт дезинфицирует, борная кислота производит эффект пестицида, а уксус или лимонная кислота придают блеск. Если вы просто хотите почистить ковры, то используйте буру, спирт и борную кислоту. Помните, что сначала необходимо проверить все, чем вы пользуетесь, на
каком-нибудь незаметном участке ковра.
                                                                                                     (в начало)

РЕЦЕПТЫ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ
Настойка из скорлупы черных грецких орехов (суперсила) Этот новый рецепт называют «Сверхсильной настойкой из черных грецких орехов». Вам потребуются: большая эмалированная или керамическая
кастрюля (только не из нержавеющей стали и не алюминиевая), объемом, по крайней мере, 10 литров.
Черные грецкие орехи в скорлупе, чтобы каждый был еще по крайней мере наполовину зеленым, в количестве, достаточном, чтобы наполнить кастрюлю доверху. Пшеничный спирт, приблизительно 50% крепости, в объеме, достаточном, чтобы покрыть орехи.
1/2 чайной ложки витамина С.
Пластиковая пленка или целлофан.
Стеклянные сосуды или бутылки.
Дерево черного грецкого ореха осенью дает плоды в виде больших зеленых шариков. Внутри них находятся сами'орехи, но мы будем использовать весь шарик, не раскалывая его и не очищая ядрышко от скорлупы, поскольку активный ингредиент находится именно в зеленой скорлупе. Сначала тщательно промойте орехи, а затем положите в кастрюлю и залейте спиртом. Спрысните их половиной имеющегося количества витамина С. Запечатайте пластиковой пленкой и закройте. Дайте постоять три дня. Перелейте настой в стеклянные кувшины или бутылки, выбросив орехи, а затем распределите
оставшийся витамин С на все сосуды. Если у стеклянного кувшина металлическая крышка, то прежде чем закручивать ее, закройте его сверху пластиком. Сила настойки сохраняется в течение нескольких лет, если она остается закрытой, хотя она может потемнеть со временем. Подготавливая орехи, сполосните их просто холодной водопроводной водой. Возможно, вам понадобится щетка, чтобы
отмыть места, в которых застряла грязь. Кастрюлю с замоченными орехами не надо помещать в холодильник. Также не надо туда ставить и полученную настойку. Когда вы надумаете принимать настойку, то следует перелить ее из большого сосуда в несколько маленьких. Помните, что для приготовления настойки нельзя пользоваться покупной водой.
Настойка из скорлупы черных грецких орехов (обычной крепости)
Настойкой этой крепости я пользовалась первоначально. Она включена в эту книгу на тот случай, если вы предпочтете ее или захотите полечить свое домашнее животное. Сверхсильная настойка в четыре раза сильнее обычной, так что ее следует разводить в четырех частях воды. Вам потребуется:
Сверхсильная настойка из черных грецких орехов.
Пшеничный спирт, около 10 %.
Смешайте одну часть сверхсильной настойки с тремя частями 10% спирта. Храните настойку в стеклянных емкостях.
Экстракт скорлупы черных грецких орехов (на основе воды)
Этот рецепт предназначен для человека, страдающего алкоголизмом: положите 10 штук черных грецких орехов, которые должны быть еще зелеными, в 10-литровую (неметаллическую) кастрюлю и налейте туда холодной водопроводной воды. Доведите до кипения под крышкой. Снимите с огня. Когда остынет,
добавьте витамин С, закройте пластиковой пленкой и крышкой. Дайте постоять один день. Полученная жидкость будет темнее, чем настойка. Не разбавляйте ее. Разлейте в емкости, которые можно замораживать. Поставьте в холодильник то, что будете использовать в течение двух дней, и заморозьте все остальное. Добавьте витамин С после размораживания или во время хранения в холодильнике (1/4 чайной ложки на литр).
Прием: при лечении можно заменить 2 чайные ложки сверхсильной настойки 8 чайными ложками экстракта.
Рецепт кассии
Добавьте 1/8 чашки кусочков кассии к 3 чашкам воды. Пусть смесь покипит в течение 20-30 минут. Теперь отлейте 1/8 чашки и выпейте раствор свежим. Остальное поставьте в холодильник.
Выпивайте по 1/8 чашки четыре раза в день, пока не выпьете в общей сложности половину отвара. Можете ароматизировать раствор специями.
Стимулятор менструального периода
Ниже приводится список из четырех трав, каждая из которых вызывает наступление менструаций. Наиболее подходящим для приема является время перед предполагаемым началом следующих
менструаций (сосчитайте дни, как если бы у вас никогда не было пропущенного периода).
30 граммов коры американского лавра.
30 граммов руты (порезанной).
30 граммов травы майорана.
30 граммов корня голубого когоша.
4 1/2 чашки кипящей воды.
Добавьте эти травы в кипящую воду и кипятите на медленном огне под крышкой в течение 20 минут. Процедите и поставьте в холодильник в стерильном стеклянном сосуде. Выпивайте по одной чашке каждое утро. Дайте отвару нагреться до комнатной температуры и пейте в перерывах между едой, так чтобы последний прием был перед ужином.
Программа по улучшению работы кишечника
Бактерии являются причиной любых проблем с кишечником, таких как боли, вздутия и газообразование. Их нельзя уничтожить цеппингом, потому что высокочастотный ток не проникает
в содержимое кишечника. Хотя большинство кишечных бактерий полезны, некоторые вляются причиной возникновения раковых опухолей и замедляют излечение после удаления злокачественного образования. Другая причина, по которой кишечные бактерии трудно устранить, состоит в том, что мы постоянно вновь заражаемся ими, перенося их на руках и под ногтями. Так что прежде всего необходимо улучшить гигиену. При серьезных проблемах используйте 50% пшеничный спирт (чистая водка) в распрыскивателе, который следует держать рядом с раковиной. Стерилизуйте руки после пользования туалетом и перед едой.
Во-вторых, употребляйте турмерик (2 капсулы 3 раза в день), который, как я обнаружила, помогает против бактерий шигеллы и Е. coli. He пугайтесь, если у вас будет стул оранжевого цвета.
В-третьих, используйте фенхель (1 капсула 3 раза в день).
В-четвертых, принимайте способствующие пищеварению энзимные таблетки вместе с едой, как указано на вкладыше. (Но только пока это необходимо, потому что они часто становятся прибежищем для плесени.)
В-пятых, принимайте один раз в день 2 чайные ложки сверхсильной настойки из скорлупы черных грецких орехов. Добавьте ее к 1/2 стакана воды и выпейте в течение 15 минут.
В-шестых, принимайте капсулы Cascara sagrada, если у вас запор (начните с одной капсулы в день и повышайте дозу до максимума, указанного на вкладыше). Помните, что встав утром, надо выпивать чашку теплой воды. Это поможет регулировать стул. Необходимо выполнить все шесть пунктов, чтобы в течение недели избавиться от проблем, вызываемых шигеллой. Ешьте только стерильные молочные продукты. Обратите внимание, что средство для очищения почек также очень эффективно сказывается
на разрешении проблем с кишечником. Попробуйте также и его.
Чай от запора
Запор часто вызывается Е. coli. и сальмонеллами из молочных продуктов или возникает в результате уничтожения «полезных» кишечных бактерий антибиотиками (уничтожение некоторых бактерий с помощью цеппинга в действительности восстанавливает нормальную флору). Употребляйте овощи, стерилизованное молоко (молочный сахар является необходимым для этого веществом),
пейте много воды.
Для приготовления чая вам потребуется:
1 чайная ложка чая александрийского листа.
1/2 чайной ложки мятных листьев.
Кипятите в течение минуты литр воды, добавьте витамина С и коричневый сахар для вкуса. Пейте понемногу в течение всего дня, чтобы избежать «урчания в животе». Могут потребоваться годы, чтобы кишечная флора пришла в норму после приема антибиотиков, так что будьте терпеливы.
Уменьшение веса
Привожу два старых рецепта против ожирения. Правда, лично я не проверяла, насколько они эффективны.
Фукус
60 граммов водорослей Fucus vesiculosus, порезанных.
3 чашки холодной водопроводной воды.
Кипятить в течение 15 минут под крышкой. Остудить. Доза:
1/4 чашки четыре раза в день на голодный желудок. После одной недели увеличить дозу до 1/2 чашки. Вы можете также добавить любую приправу на выбор. Внимательно следите за кастрюлькой, когда она начнет закипать. Если отвар перельется через край, то вам потребуется месяц, чтобы отчистить плиту. Запах от кипящего Fucus ужасный. Вкус такой же. Возможно, свежий чеснок сможет несколько его
улучшить.
Фенхель
30 граммов семян фенхеля (растолченных или в порошке).
3 чашки холодной водопроводной воды.
Вскипятите воду и залейте ею семена. Настаивайте в течение 30 минут. Затем процедите. Можно добавить 100 граммов меда. Выпивайте по одной чашке каждый день. Вы можете принимать их вместе, наряду с программой по улучшению работы кишечника, чтобы добиться больших успехов,
но самый лучший способ уменьшения веса — это очищение печени.
Очищение почек
1/2 чашки сухого корня гортензии.
1/2 чашки корня посконника.
1/2 чашки корня алтея лекарственного.
4 пучка свежей петрушки.
Настойка золотарника (вычеркните ее из рецепта, если у вас на нее аллергия). Капсулы имбиря.
Капсулы Uva Ursi.  Овощной глицерин. Вишневый концентрат, 250 граммов. Витамин В6, 250 мг.
Таблетки окиси магния, 300 мг. Отмерьте по У4 чашки каждого корня и поставьте их размокать
в неметаллической емкости с такой же крышкой (подойдет столовая тарелка), залив 10-ю чашками холодной водопроводной воды. После настаивания в течение четырех часов (или ночи) добавьте
250 граммов концентрата черемухи, нагрейте до кипения и кипятите на медленном огне в течение 20 минут. Выпейте 1/4 чашки, как только жидкость достаточно остынет. Вылейте остаток через
бамбуковое ситечко в стерильные стеклянные емкости, которые можно поставить в морозилку.
Сполоснув свежую петрушку, поставьте ее кипеть в 1 литре воды в течение 3 минут. Выпейте У4 чашки, когда отвар достаточно остынет. Поместите в холодильник пол-литра отвара, остальное заморозьте. Саму петрушку выбросите. Доза: каждое утро наливайте в одну большую кружку вместе 1/4 чашки отвара из смеси корней и У2 чашки отвара петрушки. Добавьте 20 капель настойки золотарника и 1 чайную ложку глицерина. Пейте эту смесь в течение дня. Храните в холоде. Не пейте все сразу, иначе у вас начнутся боли в желудке и появится чувство тяжести в мочевом пузыре. Если ваш желудок
очень чувствительный, начните с половины дозы. Сохраните корни после первого кипячения и положите в морозилку. После 13 дней, когда запасы отвара иссякнут, прокипятите эти корни вновь, но добавьте только 6 чашек воды и кипятите на небольшом огне в течение 10 минут. Этого хватит еще
на 8 дней, так что всего получится 3 недели.
После трех недель повторите процедуру с новыми травами. Вам нужно проводить очищение печени в течение шести недель, чтобы добиться существенных результатов, а может быть и дольше, если
у вас серьезные проблемы.
Также принимайте:
• капсулы имбиря: одну с каждым приемом пищи (3 раза в день).
• капсулы Uva Ursi: одну за завтраком и две за ужином.
• Витамин В6 (250 мг): один раз в день.
• Окись магния (300 мг): один раз в день.
Принимайте эти добавки перед едой, чтобы избежать отрыжки. Травяной чай, также как и петрушка, может легко испортиться. Нагревайте его до кипения каждый четвертый день, если он хранится
в холодильнике. Когда вы заказываете травы, будьте осторожны! Корни должны обладать сильным ароматом. Можно использовать свежие корни, но не употребляйте порошок.
Гортензия (древовидная) (Hydrangea arborescens) — это распространенный цветущий кустарник.
Корень посконника пурпурного (Eupatorium purpureum) — дикий цветок.
Корень алтея лекарственного (Althea officinallis) — клейкое вещество, которое обладает обезболивающим свойством. Свежую петрушку можно купить в овощном магазине.
Трава золотарник действует так же, как и настойка, но если у вас возникает аллергическая реакция, то вычеркните ее из списка.

Имбирь из овощного магазина действует прекрасно. Вы можете положить его в капсулы сами.
Вероятно, существуют десятки трав, которые растворяют почечные кристаллы и камни. Если вы найдете хотя бы некоторые из упомянутых в рецепте, в любом случае приготовьте отвар из них;
просто потребуется больше времени, чтобы добиться результатов. Помните, что витамин В6 и магний, принимаемые ежедневно, могут предотвратить образование оксалатовых камней. Но только в том
случае, если вы прекратите пить обычный чай. В чае содержится 15,6 мг щавелевой кислоты на чашку. Перейдите на травяные чаи.

Какао и шоколад также содержат слишком много щавелевой кислоты, чтобы использовать их как напитки. Помните также, что образуются, когда Вы едите слишком много фосфатов. Высокий уровень содержания фосфатов в мясе, хлебе, крупах, макаронных изделиях и газированных напитках способствует образованию кристаллов фосфата. Сократите их потребление и увеличьте потребление молока (2%), фруктов и овощей. Выпивайте по крайней мере 2 литра воды в день. Очищайте свои почки два раза в год. Вы можете растворить все почечные камни за три недели, а приобрести
новые за три дня, если вы пьете чай, какао и содержащие фосфаты напитки. Ни один из напитков, приведенных в главе «Рецепты», не ведет к образованию камней в почках.
Травы для печени
Не перепутайте эти травы для печени со следующим рецептом по очищению печени. Этот рецепт содержит травы, традиционно используемые для улучшения функций печени, тогда как очиститель
печени выводит желчные камни.
6 частей корня окопника, Symphytum officinale (он также называется корень nipbone).
6 частей дубильной коры дуба, Quercus alba (кора белого дуба).
3 части корня посконника, Eupatorium purpureum (царица луга).
3 части Посоха Иакова, Verbascum ikapsus (трава коровяк).
2 части корня лакричника, Gfycyrrhiza glabra.
2 части корня дикого батата, Dioscorea villosa.
2 части травы молочного чертополоха, Sifybum marianum.
3 части коры грецкого ореха, Juglans nigra (кора черного грецкого ореха).
3 части корня алтея лекарственного, Althea officinalis (белая мальва).
1 часть растения лобелия, Lobelia inflata (пузырчатый стручок).
1 часть травы шлемника, Scutellaria lateriflora (шлемовидный цветок).
Смешайте эти травы. Добавьте 1/2 чашки смеси к 2 литрам воды. Доведите до кипения. Закройте крышкой. Дайте постоять в течение шести часов. Процедите и пейте по 1/2 чашки в день. Положите
процеженные травы в морозильник и используйте еще раз.
Очищение печени
Очищение печени от желчных камней значительно улучшает пищеварение, которое является основой здоровья. Невероятно, но очищение печени к тому же будет способствовать исчезновению болей в плечах, лопатках и спине и избавлению от аллергии. Но ее не следует выполнять до завершения антипаразитарной программы, и для достижения лучших результатов она должна следовать за очищением почек и посещением стоматолога. Работа печени заключается в том, чтобы вырабатывать желчь от 1 до 1 1/2 кварты в день!
У многих людей, включая детей, желчевыводящие протоки закупориваются желчными камнями. Существует более полдюжины различных видов желчных камней, большинство из которых
содержат кристаллы холестерина. Они могут быть черными, красными, белыми, зелеными или желто-коричневыми по окраске.
Согласно последним исследованиям, в самом центре каждого камня находится слипшаяся масса бактерий, из чего можно сделать предположение о том, что отмершая частичка паразита могла
дать начало образованию камня.
Очищайте свою печень дважды в год.
Подготовка.
Вы не сможете очистить свою печень, если в ней живут паразиты. Поэтому проводите цеппинг ежедневно за неделю до очистки печени или же посвятите первые три недели программе
по уничтожению паразитов.
Также настоятельно рекомендуется завершить очищение почек до начала очищения печени. Ваши почки, мочевой пузырь и мочевыводящие пути должны быть в наилучшем рабочем состоянии,
для того чтобы они могли эффективно выводить любые нежелательные вещества, случайно абсорбируемые из кишечника, когда выделяется желчь. Сначала, если это возможно, пройдите стоматологическое лечение. Ваш рот должен освободиться от металла и от бактерий (каверны должны быть вычищены). Зараженная токсинами полость рта оказывает тяжелую нагрузку на печень, отягощая ее сразу после очистки.
Ингредиенты
Английская соль — 4 столовые ложки.
Оливковое масло — полчашки (легкое оливковое масло легче проглотить). Свежий розовый грейпфрут — 1 большой или 2 маленьких, достаточных, чтобы получить от 2/3 до 3/4 чашки сока. Орнитин — от 4 до 8 капсул, чтобы быть уверенным, что вы сможете спать. Не упустите это из виду, иначе проведете самую худшую ночь в своей жизни. Большая пластиковая соломинка, чтобы выпить лекарство.
Литровый сосуд с крышкой. Для проведения процедуры по очищению печени выберите субботу, чтобы у вас была возможность отдохнуть на следующий день. Не принимайте никаких лекарств, витаминов или пилюль, без которых можете прожить; они могут помешать добиться положительных результатов. Прекратите выполнение противопаразитарной программы и прием настоев для почек за день до
начала очистки.
Съешьте на завтрак и ланч что-нибудь нежирное, например, кашу с фруктами, фруктовые соки, хлеб, мед (а также масло и молоко), печеную картошку или другие овощи с солью. Это даст желчи толчок к воспроизводству и окажет давление на печень. Более высокое давление выталкивает больше каменей.
2 часа дня. Не ешьте и не пейте ничего после 2 часов дня. Если вы нарушите это правило, то будете довольно плохо себя чувствовать позже. Приготовьте английскую соль. Растворите 3 чайные ложки в
3 стаканах воды и налейте это в сосуд. Этого будет достаточно на 4 порции по 1/2 чашки каждая. Поставьте сосуд в холодильник, чтобы сделать жидкость очень холодной (для удобства и вкуса).
6 часов вечера. Выпейте одну порцию (3/4 чашки) холодного раствора английской соли. Если вы не приготовили его заранее, то смешайте 1 чайную ложку в 3/4 чашке воды. Можно добавить 1/8 чайной ложки порошка витамина С для улучшения вкуса.  Можно также сделать несколько глотков воды после приема раствора или же прополоскать рот.
Достаньте оливковое масло и грейпфрут, чтобы согреть их.
8 часов вечера. Снова выпейте 3/4 чашки раствора английской соли. Хотя вы не ели с двух часов дня, но не ощущаете голода.
9 часов 45 минут вечера. Налейте 1/2 чашки оливкового масла в литровый кувшин. Выдавите грейпфрут вручную в мерную кружку. Удалите мякоть с помощью вилки. Вылейте сок грейпфрута в оливковое масло. Плотно закройте сосуд крышкой и хорошенько взболтайте, пока все не станет водянистым (только свежий грейпфрут может дать такой эффект). Теперь сходите в туалет один или несколько раз, даже если Вы запаздываете с десятичасовым приемом лекарства. Однако не опаздывайте больше, чем на 15 минут.
10 часов вечера. Выпейте напиток, который вы смешали. Примите 4 капсулы орнитина с первыми глотками, чтобы быть уверенным в том, что сможете спать всю ночь. Примите 8, если страдаете от бессонницы. Питье сквозь большую пластиковую соломинку облегчает прием лекарства. Пейте в течение 5 минут пятнадцать минут для очень пожилого или больного человека). Немедленно ложитесь в постель. Чем быстрее вы ляжете, тем больше камней сможете вывести. Приготовьте постель заранее.
Не занимайтесь уборкой на кухне. Ложитесь на спину с высоко приподнятой головой. Постарайтесь подумать о том, что происходит в печени. Полежите совершенно спокойно 20 минут. Вы можете почувствовать, как целый товарный поезд камней движется по желчным протокам, как катятся камушки, подобно шарикам в игре. Нет никакой боли, потому что клапаны желчных каналов открыты (благодаря английской соли!). Теперь вы должны уснуть, иначе не удастся избавиться от камней.
Следующее утро. По пробуждении примите третью дозу английской соли. Если у вас нарушение пищеварения или тошнота, то прежде чем пить английскую соль, подождите, пока она не пройдет. Вы можете вернуться обратно в постель. Не принимайте эту дозу раствора ранее шести утра.

2 часа спустя. Примите четвертую (и последнюю) дозу английской соли. Выпейте 3/4 чашки раствора. И можете опять вернуться в постель.
Еще через два часа. Теперь Вам уже можно есть. Начните с фруктового сока. Через полчаса съешьте фрукт. Часть спустя уже можете есть обычную пищу, но не тяжелую. К ужину вы почувствуете облегчение.
Как Вы себя чувствуете теперь? Утром у вас может быть расстройство желудка. Используйте фонарик, чтобы посмотреть на желчные камни в туалете, когда будете сливать воду. Поищите камни зеленого цвета, так как они являются доказательством того, что это действительно желчные камни, а не остатки пищи. Только желчь из печени может иметь цвет зеленого гороха. Вода смоет фекалии, но желчные камни будут плавать, потому что содержат холестерин. Приблизительно пересчитайте их,  желто- коричневые или зеленые. Вам нужно вывести не менее 2000 камней, прежде чем печень будет достаточно чистой, чтобы вы совершенно избавились от аллергии, болей в суставах или в верхней части спины. Первая чистка может избавить вас от них за несколько дней, но когда камни из отдаленных частей будут двигаться вперед, у вас опять появятся те же самые симптомы. Вы можете повторять такую очистку с двухнедельными интервалами. Никогда не проводите очистку, если больны. Иногда желчные протоки полны холестериновых кристаллов, которые еще не образовали круглых камешков. Они будут
выглядеть как «мякина», плавающая на поверхности в унитазе. Она может быть желто-коричневого цвета и содержать миллионы мельчайших белых кристаллов. Очищение от этой мякины
столь же важно, как и удаление камней.
После чистки вы можете чувствовать себя довольно плохо в течение одного или двух дней. Возможно, вы не прошли противопаразитарную программу.
Эта процедура противоречит многим современным медицинским взглядам. Считается, что желчные камни образуются в желчном пузыре, а не в печени. Полагают, что их может быть всего лишь несколько, а не тысячи. Их наличие не связывают с другими болями, кроме приступов болей в желчном пузыре. Легко понять, почему так думают: к тому времени, когда у появятся сильные боли, некоторые камни уже находятся в желчном пузыре, они достаточно большие, чтобы просматриваться на рентгеновских
снимках. Когда желчный пузырь удален, то сильные приступы болей пройдут, но боли в суставах и другие заболевания, такие как пищеварительные нарушения, останутся.
Йодный раствор Люголя
Промышленно изготовленный раствор покупать опасно. Он заражен пропиловым или древесным спиртом. Сделайте его сами или попросите аптекаря приготовить его для вас. Вот рецепт, чтобы сделать 1 литр раствора:
44 г йода, в гранулах.
88 г йодистого калия, в гранулах.
Растворите йодистый калий приблизительно в 0,5 литра воды.
Затем добавьте йодные кристаллы и долейте воду до литра. Потребуется примерно день, чтобы они полностью растворились.
Время от времени взбалтывайте раствор. Не применяйте его, если у Вас аллергия на йод. Будьте осторожны и не употребляйте покупной воды для приготовления раствора.
Капли витамина D
1 грамм холикальциферола.
10 чашек оливкового масла.
Смешайте их в неметаллической емкости. Потребуется день, чтобы ингредиенты полностью растворились. Поставьте в холодильник. Употребляйте в течение года.

                                                                                                      (в начало)